Drenagem Linfática Manual

SABIA QUE
O sedentarismo e o estilo de vida actual são as maiores causas das alterações no sistema linfático.
As macromoléculas e os resíduos celulares dificultam quer a circulação sanguínea quer a linfática sendo responsáveis pela acumulação de água e de gordura nos tecidos.
A retenção de líquidos ajuda a criar a sensação de pernas cansadas, fadiga, celulite, dificuldades musculares e articulares, dores de cabeça, tensão alta, dores no peito bem como outros problemas o que se reflectem em todo o corpo e no bem-estar geral.

DRENAGEM LINFÁTICA BENEFÍCIOS

 O aumento de peso não significa necessariamente um acréscimo de massa gorda no organismo. A sensação de acumulação de líquidos é a de ter ganho volume extra do dia para a noite!

Esta queixa que geralmente se reflecte por um desconforto corporal, relaciona-se com o excesso de peso, a pouco actividade física, amá alimentação e hidratação, e dificuldades no retorno venoso.

Provavelmente não sabe mas pode ganhar entre um a dois quilos pela acumulação de toxinas.

A massagem terapêutica de drenagem linfática é utilizada para eliminar as macromoléculas e resíduos celulares que devido ao seu tamanho não entram naturalmente no sistema venoso.

A drenagem linfática manual faz uso de movimentos suaves, rítmicos e harmónicos de forma a relaxar o corpo.

Esta técnica é uma das melhores formas para manter o sistema imunitário activo criando bem-estar e melhorando as condições de saúde a todos os níveis.

Previne problemas circulatórios;

Ajuda na desintoxicação da musculatura;

Aumenta a velocidade de transporte da linfa;

Melhora as condições de absorção intestinal;

Aumenta a captação de oxigénio pelos tecidos;

Aumenta a capacidade de processamento da linfa no interior dos gânglios linfáticos;

Fornece a nutrição celular pelo maior aporte sanguíneo;

Fornece a eliminação dos produtos finais resultantes do metabolismo;

Aumenta a absorção dos nutrientes e princípios activos através do trato digestivo;

Aumenta a quantidade de líquidos a serem eliminados;

Estimula o processo imunológico.

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